Rahvusvahelise joogamaailma tõusev trend on enesetervendamine jooga ja meditatsiooni abil.
Mida kujutab endast täpsemalt joogateraapia ja kuidas see täiendab tavameditsiini? Sellest räägivad joogaterapeudid Anne Kalvi ja Erna Tamm.
Saate külaliseks on ka Meditatiivse tervendamise programmi looja Jivan Mukta Singh, kes räägib enese ja teiste tervendamisest meditatsiooni tehnikate läbi. Oma isiklikust kogemusest Meditatiivse tervendamise programmis osalemisel räägib joogaõpetaja Merilin Tamme.
Loe lisa Meditatiivsest tervendamisest siit:
www.meditativehealing.org

Saatejuht ja režissöör: Inga Eelmäe
Erilised tänud Õnne Laboratooriumi joogastuudiole ning joogaõpetaja Kadri Eensalule.