12.01.2018
Jaanuari Maatriks 2018
Video

TÄNA! R 12.jaanuar kl 21.50 TTV

MAATRIKS – Teadlik hingamine

kordused: L kl 12.40, P kl 16.35, E kl 16.20

Seekordsel seminaril Tallinnas tutvustas hingamistöö pioneer Dan Brulé enda teadliku hingamise kontsepsiooni, mille ta on kokku pannud erinevate meistrite tehnikatest üle maailma.
See on mees, kes tõi 90ndatel Eestisse vabastava hingamise.

Saates tuleb veel juttu Heiki Tomsoniga, kes on teadliku hingamisega tegelenud juba 4 aastat. Näeme, kuidas toimub biodünaamilise hingamise ja trauma vabastamise seanss Ilonaga.

Oma muljeid Brulé seminarist jagab tippjuht Üllar Pauklin.

Kõik, kes läbi aastatuhandete on hingamisele tähelepanu pööranud, märgivad, et parem hingamine toob parema tervise, alateadlik tõuseb teadvusesse, vabanevad hirmud ja valud.
Hingamist kui abivahendit keha, meele ja vaimu jaoks võib kasutada igaüks, see aitab väga paljudes rasketes olukordades.
Saate autor Õnne Luha

Sarnastel teemadel