Nesty Jooga Stuudio
Tunnuspilt

Nesty Jooga on hubane privaatne joogastuudio, kus saab nautida Klassikalist Hatha, Šivananda, Hatha Flow ja Vinyasa Flow Joogat. Stuudios toimuvad Jooga Algajate Kursused, erinevad Jooga Workshopid ja kontserdid. Meie grupid on kuni 14 inimest ja iga praktiseerija saab vajadusel õpetaja tähelepanu. Tunnid toimuvad eesti keeles, aga me räägime ka vene ja inglise keelt. Meie tunnid sobivad kõigile... algajatele ja edasijõudnutele.

Õpetame hingamisharjutusi (Pranayama), joogaasendeid ja harjutusi (Asana), keskendumistehnikaid/meditatsiooni ning lõdvestumistehnikaid. Alagajate kursustel õpetame jooga filosoofiat.

Tundides kasutame Swami Šivananda, B.K.S.Iyengari ja Sri Pattabhi Jois tehnikaid.

Mida tunnist oodata?

Ühe joogatunni jooksul me teeme: pranayama't (hingamisharjutusi), asana't (joogaasendeid) ja harjutusi ning lõdvestust. Mõni tund õpime keskendumistehnikaid, meditatsiooni ja proovime erinevaid hingamistehnikaid/pranayama't. Konkreetsem tundide kirjeldus on tunniplaanis.

Me asume:

Nesty Jooga Stuudio
või HathaWay Yoga Studio Tallinn

Telliskivi Loomelinnak, Telliskivi 60a, A2 hoone, Tallinn

Tel: +372 56660370

E-mail: nesty.yoga@gmail.com või hathaway.studio@gmail.com

Facebook: Nesty Jooga Stuudio / Nesty-Yoga Teacher

Instagram: @Nesty.Yoga

www.nesty.ee

www.yogatallinn.ee

Nesty Jooga Stuudio asub kesklinnas Kalamaja piirkonnas Telliskivi Loomelinnakus.

Telliskivi 60a, A2-hoone (poetänav). Sissepääs A1-hoonest. Teine korrus.

Kuidas jõuda ühistranspordiga: Peatus "Telliskivi", tramm: 1, 2; buss: 42

 

Postitused
Loodud Liik
Pealkiri
2013 Märts 11 Asukoht Nesty Jooga Stuudio