Terviseseminar Rakveres - Minu Tervis
Tegevus » Sündmus
Aeg Koht Võtmeisik PDF
2018 Veebr 25 P 14:00
2018 Veebr 25 P 17:00
Europe/Tallinn

Eesti Reiki Kool korraldab: Terviseseminar Rakveres - Minu tervis

25.02, 14.00-17.00 Rahulolupesas, Pikk tn 7.

Terve olemiseks ei piisa enam lihtsalt liikuda ja loobuda kiirest rämpstoidust. Meditsiin on palju edasi arenenud, spordiklubisid ja terviseradasid on rohkem kui kunagi varem, kuid ikkagi on inimesed on järjest haigemad. Ja haigused ei ole enam ainult viirushaigused, mis nakkuvad vaid tulenevad meie elustiilist. Funktsionaalse toitumise nõustaja Riinu Rätsep tutvustab lihtsaid võimalusi, mida inimene saab ise ära teha ja kuidas oma keha toetada, et elada elu lõpuni täisväärtuslikku elu
TEEMAD:

* Tervise mõiste tänapäeva ühiskonnas ja värskemad uuringud inimeste terviseseisundi kohta.
* Meie toitumine mõjutab otseselt meie elukvaliteeti ja terveks olemist.
* Haiguste taga olevad põhjused, mida me saame toitumisega mõjutada.
* Erinevad probleemid meie kehas, mis on põhjustatud passiivsest põletikust ehk oksüdatiivsest stressist organismis
* Kuidas me saame rakutasandil oma keha kvaliteeti ja seeläbi tervist parandada.
* Kuidas toitumine mõjutab meie keskendumisvõimet ja õppimist.
* Mida lapsevanemana teada oma laste toitumisest.
* Kas meil on vaja kasutada toidulisandeid?
* Tasakaalustatud rasvhapete olulisus toidus: oomega rasvhapped ja nende mõju tervisele.
* Bioaktiivsed oomega 3 esmavajalikud rasvhapped EPA'd ja DHA'd, nende mõju südamele, liigeste probleemidele, immuunsüsteemile jne.

Usui Reiki on algallikapõhine Loomuliku Tervendamise meetod. Eesti Reiki Kooli õpetaja Veronika Padar räägib reikienergiast ja olmusest. Mis on reiki ja kuidas antud teekond meid igapäevaselt mõjutab. Infot meie tegemiste kohta leiad https://reikikool.ee/.

Üritusele vajalik ka eelnev registreerimine veronika.padar@mail.ee või helistades, 5160363.
Osalustasu 3 euri. 

Kaasa võtta vahetusjalanõud. 

 

Sarnastel teemadel