Vabastav hingamine ''Vabaks süütundest ja häbist''
Tegevus » Sündmus
Aeg Koht Võtmeisik PDF
2018 Märts 22 N 18:00
2018 Märts 22 N 20:30
Europe/Tallinn
Tunnuspilt

 VABASTAV HINGAMINE MONIKA PALM JUHENDAMISEL

Neljapäeval 22. märts kell 18.15
Tallinnas, Torupilli ots 2, Tasakaalukeskuses.

Gruppi toetab Monika Palm. www.tasakaalukeskus.ee

'' Vabaks süütundest ja häbist''

Enesesaboteerimise üks mehhanisme võib olla meis peidus alateadvuse tasandil minevikust pärit süütunde ja häbina, mis on seotud ka uskumustega, et olemegi teeninud ära karistuse millegi eest või karistame end ise oma käitumisega.

Alateadvuses peituv süütunne ja häbi paneb end tagasi hoidma ja genereerima ebaõnnestumisi elus. Tavateadvuse tasandil usume sageli või pole isegi teadvustanud, et selline uskumus meis olemas on, et me ei ole teeninud välja õnne, armastust, küllust, edu, et saavutada soovitut jne. Sellel hingamisõhtul räägime, mida on vajalik ette võtta, et seda muuta. Teeme süütundest ja häbist vabastamiseks praktika, mille ühendame vabastava hingamise protsessiga. Protsessi väestavad imelised kristallid.

Enesesaboteerimine ei lase saavutada seda, mida soovid, ega saada inimeseks, kelleks sa saada võiksid. Sa võid isegi teada, mida sa tahad ja tunda teed, kuidas sinna jõuda, kuid takerdud pidevalt, sest töötad iseendale erineval moel ja põhjusel vastu. On sul mõni valdkond elus,mida sa pole muuta saanud?

Palun võta kaasa kirjutusvahend ja soovi korral märkmik.

Osaluspanus 20 EUR.

Kohapeal hingamisprotsessiks vajalikud vahendid olemas. Võta kaasa pudel joogivett ja pane selga mugavad riided. Vajalik eelnev registreerimine info@tasakaalukeskus.ee või telefonil 5282331.

Vabastav hingamine väga kogemuslik praktika nii vaimselt kui füüsiliselt, mis:

loob parema enesetunde
aitab vabaneda stressist
annab rohkem energiat
aitab sügavalt lõõgastuda
pakub parema tervise
aitab luua rõõmsama meele
toob mõtetesse selgust
aitab leida emotsionaalse tasakaalu
aitab kogeda meelerahu ning armastusetunnet
toetab spirituaalsuse kasvu

Sarnastel teemadel