VABASTAV HINGAMINE KRISTALLIDEGA
''STABIILSUSE JA TURVATUNDE LOOMINE''

Teisipäeval 17.juuli kell 18.15
Tartus, W.Struve 4, Tasakaalukeskuse ruumis.

Hingamisgruppi toetab Monika Palm. www.tasakaalukeskus.ee

Stabiilsus ja turvatunne on need, mida paljud inimesed oma ellu soovivad. Sellel hingamisõhtul avame seda teemat ja räägime, mis on tõeline stabiilsus ja turvatunne? Millele on vaja tähelepanu pöörata, et seda meie elus oleks? Leiame enda sees üles kitsaskohad, mis pole lubanud stabiilsust ja turvatunnet saavutada.? Mida peaksime tegema, et tunda end elus turvaliselt? Protsessi toetavad imelised kristallid.

Hingamisseanss toimub väikeses grupis. Kohapeal on vajalikud asjad hingamisprotsessiks olemas. Riietu mugavalt. Võta kaasa pudel vet

Mida on hea hingamistööst teada?

Vabastav hingamine on väga lõdvestav ja vabastav kehateraapia meetod, mis sobib kõigile vanusegruppidele.

Hingamisõhtust on oodatud osa võtma nii kogenud hingajad kui ka need, kes soovivad esmakordselt vabastava hingamise kogemust saada.

Grupis koos hingates luuakse võimas energia. Hingamisprotsessis hakkab inimese teadvus tegelema just temale oluliste teemadega. Sügav lõdvestumine aitab tervendada peamisi tasakaalutusi kehas, meeles ja vaimus. Vabastav hingamine annab uusi kogemusi nii vaimselt kui ka füüsiliselt.

Vajalik eelregistreerimine info@tasakaalukeskus.ee või telefonil 5282331.

Osaluspanus 15 EUR. Kõik on oodatud osalema! :)

Vabastav hingamine väga kogemuslik praktika nii vaimselt kui füüsiliselt, mis:

•loob parema enesetunde
•aitab vabaneda stressist
•annab rohkem energiat
•aitab sügavalt lõõgastuda
•pakub parema tervise
•aitab luua rõõmsama meele
•toob mõtetesse selgust
•aitab leida emotsionaalse tasakaalu
• aitab kogeda meelerahu ning armastusetunnet
•toetab spirituaalsuse kasvu

Kestus on umbes 2- 2,5 h.

Hingamisseanss toimub väikeses grupis. Kohapeal on vajalikud asjad hingamisprotsessiks olemas. Riietu mugavalt. Võta kaasa pudel vett.