16.02.2010
On oluline jälgida nii oma füüsilist toitumist kui ka tundeid, mida seedida. See on üks hea tervise võti. Tugevad negatiivsed tunded hävitavad meid, tugevad positiivsed tunded taastavad. Lihtne matemaatika: armasta rohkem, hooli ja tunnusta rohkem ja su tervis paraneb ning jääbki heaks.
